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■3月22日(木)19:30 宮内家 R2H&手嶋りえ

2015年02月03日

筋トレの効果?

軽い筋トレを始めて一週間ほどですが、ちょっと体が軽くなりました。
スタスタ歩けるようになったり、買い物袋が軽く感じたりします。気のせい?わはは。
気のせいでもいいや(^ν^)

腹筋は割れてないけどね。
あいかわらず寒いし。
posted by RIO at 20:26| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記
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